Skocz do zawartości

Witaj Nieznajoma :)


Zdjęcie

Propozycja ;)

Rozpoczęty przez Kate404 , Jan 23 2010 10:33 AM

- - - - -

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
  • 6 odpowiedzi w tym temacie

    Kate404

    Napisano 23 January 2010 - 10:33 AM

    Proponuję Wam dodać do swoich statystyk coś dotyczącego Waszej gibkości, jak by to nazwać poziomu rozciągania ;) np. schylcie się tak jabyście chcieli dotknąć rękami podłogi. Oczywiście nogi proste w kolanach. To jest super uczucie jak na początku brakowało mi do podłogi 11 cm a teraz dotykam ją czubkami palców. Oprócz wymiarów i poprawy kondycji ważne też jest rozciąganie!! Życzę elastyczności w stawach ;)

    Madzia

    Napisano 23 January 2010 - 01:14 PM

    Ja od dziecka marzę o zrobieniu szpagatu! I nigdy mi się nie udało !!!!

    Doma19

    Napisano 23 January 2010 - 08:46 PM

    ja tez zawsze chcialam byc dobrze rozciagnieta...ale nigdy nie doszlam do perfekcji ale nadal sie staram...wczesniej gralam w koszykowke i siatkowke ale nigdy nie potrafilam dotknac w pelni rekoma podlogi ale nie poddaje sie i dalej cwicze... :) :)

    graza

    Napisano 18 January 2013 - 01:13 PM

    wszytsko kwestia rozcwoczenia się i rozgrzania mięśni

    pestka

    Napisano 08 March 2013 - 02:15 PM

    Tak, ale wydaje mi się, że istnieją ludzie z natury bardziej gibcy od innych. Pamiętam w liceum miałam koleżankę, która poza ćwiczeniem na w-fie nie prawowała nad swoim ciałem w inny sposób a była najbardziej gibka z całej klasy:)

    magda22

    Napisano 17 July 2013 - 10:14 AM

    Ja proponuje żeby umieścić w wynikach zakładkę brzuch (mierzony tak jak faceci przez pępek)

    Tryszka

    Napisano 09 October 2013 - 06:43 AM

    Ja u siebie mam wymiar "brzuch przez pępek". Moja talia nie zmienia się tak szybko jak właśnie ta bardziej dolna część brzuszka ;)



    Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych