Skocz do zawartości

Witaj Nieznajoma :)


Ciało



Jak pozbyć się cellulitu – cz.3 kosmetyki

Rozpoczęte przez Tryszka , Apr 13 2014 08:30 PM

Jaki kosmetyk jest najlepszy na cellulit ?

Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta. Wiem jedno, nie możemy się kierować samą ceną. Często „skórkę pomarańczową” zwalczają najtańsze kremy a stosując drogie kosmetyki nie zauważymy efektu.

Każda z nas jest inna i dlatego najlepszy, najbardziej zachwalany preparat może nie zadziałać.  Przed zakupem warto zapoznać się z kosmetykami dostępnymi na naszym rynku. Nieraz istnieje potrzeba przetestowania kilku środków antycellulitowych, aż znajdzie się ten który przyniesie pożądane efekty.
 
Kosmetyków na cellulit jest mnóstwo, można dostać zawrotu głowy. Ja Wam podpowiem na jakie składniki powinniście zwrócić szczególną uwagę, aby krem-żel działał efektywnie:



Cudowne działanie peelingu

Rozpoczęte przez Tryszka , Sep 24 2014 08:10 PM

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Peeling to prosty zabieg kosmetyczny, który potrafi zdziałać cuda! Odświeża i wygładza skórę, poprawia krążenie co nadaje zdrowy koloryt. Peeling, inaczej złuszczanie, polega na usuwaniu z powierzchni skóry martwych komórek naskórka. W wyniku naturalnego procesu regeneracji skóry, który powtarza się cyklicznie co 28 dni, powstają nowe komórki, zaś stare obumierają. Peeling pomaga się ich pozbyć, odsłaniając jaśniejszą, gładszą i zdrowszą skórę. Ponieważ peeling oczyszcza ją głębiej niż zwykłe mycie, jest dzięki temu lepiej przygotowana na wchłanianie substancji aktywnych zawartych w kremach...



Jak pozbyć się cellulitu cz.1 - dieta

Rozpoczęte przez Tryszka , Apr 08 2014 07:22 AM

Zoptymalizowana dieta to jeden z najważniejszych sposobów na walkę z cellulitem. Nadwaga sprzyja rozwojowi cellulitu i ogranicza efekty stosowania kremów na cellulit i preparatów na cellulit.

Jak już wiecie ze wstępu serii artykułów "Jak pozbyć się cellulitu", cellulit powstaje na skutek niewłaściwego odkładania się tkanki tłuszczowej. Tajemnica tkwi w naszym metabolizmie...

 



Jak pozbyć się cellulitu cz. 2 - ćwiczenia

Rozpoczęte przez Tryszka , Apr 10 2014 06:05 AM

Ruch jest podstawą zdrowia i dobrego samopoczucia. Pobudza nasz organizm, poprawia przemianę materii oraz wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Ćwiczenia w walce z cellulitem spełniają rolę bardzo ważnego stymulatora i regulatora, bez ćwiczeń trudno o uzyskanie zadowalających efektów. Na pozbycie się cellulitu zalecana jest wszelka aktywność. Cellulit dotyczy w większości przypadków pośladków, brzucha i ud. Te partie ciała należy ćwiczyć w pierwszej kolejności

Doskonale sprawdzą się tu i ćwiczenia aerobowe, siłowe i izometryczne (polegają one na czynnym napinaniu mięśni bez zmiany długości ich włókien - czyli napinamy mięsień i chwilę tak trzymamy, powtarzamy ćwiczenie kilka razy):

 



Cellulit - nasz wróg!

Rozpoczęte przez Tryszka , Oct 14 2013 06:16 AM

 

 

Za wszelką cenę chcemy go ukryć, zamaskować, a najlepiej całkowicie się go pozbyć. Walkę z cellulitem można wygrać!
Sposobów na cellulit jest wiele. Nie ma jednego, w stu procentach skutecznego. Każda z nas musi sama dotrzeć do odpowiedniej metody walki z pomarańczową skórką. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele można zrobić, żeby mieć gładsze uda i pośladki!...



Ćwiczysz? Nie zapominaj o swoich włosach, paznokciach i skórze

Rozpoczęte przez Tryszka , Jul 02 2012 06:56 AM

 


Regularnie ćwiczysz, jesteś na diecie, dbasz o swoją sylwetkę?

Świetnie! Na pewno liczysz kalorie, przyglądasz się każdemu posiłkowi i sprawdzasz zawartość białka, węglowodanów i tłuszczy. Pewnie starasz się też komponować każde danie, tak aby dostarczało odpowiednią ilość składników potrzebnych przy intensywnym wysiłku fizycznym. Ale czy bierzesz pod uwagę to, że podczas ćwiczeń wiele cennych składników mineralnych, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ulatuje wraz ze spalanymi kaloriami?



Depilacja okolic bikini

Rozpoczęte przez Tryszka , Mar 28 2010 08:20 PM

Skóra w okolicach bikini jest bardzo wrażliwa i delikatna, dlatego nie wszystkie sposoby depilacji mogą być zastosowane. Wiele kobiet skarży się, że po depilacji okolic bikini występują zaczerwienienia, podrażnienia i brzydkie krosty.

Powodem jest zły dobór metody depilacji oraz małe doświadczenie w usuwaniu włosków w delikatnych miejscach. Wyżej wymienione podrażnienia występują prawie zawsze, gdy golimy się maszynką do golenia. Bardzo dobrym i polecanym sposobem depilacji okolic bikini jest użycie kremu do depilacji. Niektóre firmy kosmetyczne mają w swojej ofercie specjalne kremy do wrażliwych miejsc. Taka depilacja jest całkowicie bezbolesna, włoski szybko nie odrastają a skóra pozostaje gładka i miła w dotyku ;)...



Bańki chińskie - sposób na piękne i zdrowe ciało

Rozpoczęte przez Tryszka , Jan 26 2012 12:30 PM

Gumowe bańki chińskie są ostatnio bardzo popularnymi pogromcami cellulitu. Przede wszystkim dlatego, iż działają szybko i skutecznie, efekty można zauważyć już nawet po kilku zabiegach. Masaż można wykonać w gabinecie kosmetycznych lub samemu w domu.

Bańki chińskie oprócz właściwości upiększających są wykorzystywane do celów leczniczych. Pomagają one w leczeniu grypy czy nadciśnienia. Przy zakupie dołączana jest lista wszytskich chorób jakie można wyleczyć bańkami.



DERMOKOSMETYKA – naturalne dary natury

Rozpoczęte przez Tryszka , Aug 30 2010 08:34 PM

„Żyj w zgodzie z naturą” – hasło nie schodzące z ust dermatologów, lekarzy, znawców medycyny. We współczesnym świecie, gdzie każdy produkt można dostać niemal na wyciągnięcie ręki, sięganie do „korzeni tworu” nie jest zbyt powszechne.

Większość bowiem uważa, iż skoro można otrzymać w pełni gotowy produkt, to po co zawracać sobie głowę robieniem własnych specyfików. A jednak mimo, że trzeba poświęcić temu trochę czasu – uwierzcie mi - warto.