Skocz do zawartości

Witaj Nieznajoma :)

→ → → →


Szukaj wpisów



Recent Comments


Główna



Kalkulator Stref Treningowych

Rozpoczęte przez bartek , Feb 07 2011 09:19 PM
6 komentarzy
Jeśli chcesz, aby Twoje ćwiczenia były bardziej efektywne, jeśli masz konkretne cele jakimi są spalanie tkanki tłuszczowej lub poprawa kondycji – zacznij ćwiczyć wg swoich stref tętna. Jeśli nie biegasz w odpowiedim tempie to nie chudniesz (tylko w str...
Czytaj dalej »


Kalkulator poziomu tkanki tłuszczowej

Rozpoczęte przez bartek , Dec 03 2010 11:40 AM
0 komentarzy
Poniższy kalkulator oblicza procentowy udział tkanki tłuszczowej w stosunku do całego organizmu. Pamiętaj aby odczytać swój wynik z tabelki poniżej. Pomiar tkanki tłuszczowej należy wykonać w pozycji stojącej z opuszczonymi rękoma, wyniki wpisać w cent...
Czytaj dalej »


Kalkulator BMI

Rozpoczęte przez bartek , Feb 17 2010 07:55 PM
0 komentarzy
BMI jest bardzo prosty w użyciu, jest jednak dosyć niedokładnym wskaźnikiem nadwagi czy też ryzyka chorób z nią związanych. Kulturyści mogą mieć BMI wskazujące na skrajną otyłość, posiadając jednocześnie bardzo mało tkanki tłuszczowej. Warto również sp...
Czytaj dalej »



Pella.pl - wszystkie prawa zastrzeżone
design by Igor Chudy
created by SolutionDEVs

Community Forum Software by IP.Board 3.4.6
Wydawca: pella.pl