Przyłącz się!
|
lub
|
Szukaj
Osoby
Najnowsze grupy
Nadchodzące wydarzenia
-
17Wrz
-
24Wrz
-
26Gru
-
25Lut
Nowe zdjęcie
Kto jest online
Ostatnie aktywności
-
-
-
-
GotowaNaZmiany dodał(a) nowy komentarz do grupy: WojowniczkiZapraszam do nowo utworzonej grupy - Zdrowy tryb życia!
09:16
-
GotowaNaZmiany dodał(a) nowy komentarz do grupy: Trzymam linię - grupa wsparcia :)Zapraszam do nowo utworzonej grupy - Zdrowy tryb życia!
09:15
-
GotowaNaZmiany dodał(a) nowy komentarz do grupy: Yerba MateZapraszam do nowo utworzonej grupy - Zdrowy tryb życia!
09:14
-
GotowaNaZmiany dodał(a) nowy komentarz do grupy: Dieta Dukana - przepisy, nowości, pamiętnikiZapraszam do nowo utworzonej grupy - Zdrowy tryb życia!
09:13
-
-
Zapraszam wszystkie osoby, które postanowiły zminić swoje życie. Powinno zależeć nam przede wszystkim na własnym zrowiu. Zapewne większość z nas liczy ...
09:09
-
-
-
-
-
- Niedziela 5 Luty szkolenie PUMP z NASSEREM NAJI w Strefa Fitness w Częstochowie !!!!!!! :) Program: -cele i zasady treningu ze sztangą -bezpiecze ...
01:54
Zobacz lokalizację
-
-
-
joli85 ► marianna.kumbel hej a ja mam tez problemy z tarczyca i co 20kg w dol,wiec watpie,zeby nie mozna bylo stosowac tej diety,robilam badania i wszystko ok,choc faktem jest to,iz jak przerywam diete i zaczynam jesc normalnie,albo i wiecej,niz normalnie to waga szybko rosnie...
12:43
-
-
-
-
joli85 Hej właśnie niedawno wrocilam od lekarza,robilam badania okresowe i okazalo sie,ze jestem zdrowa jak ryba,wiec nie zgodze sie z opiniami,ze dukan to taka straszna dieta,po prostu jednym pomaga,innym szkodzi,nie kazdy moze na niej wytrzymac,nie kazdy powinien sie wogle za nia zabierac,ale tym wszytkim,ktorzy spr i tym,ktorzy daja rade,mowie WARTO KOCHANI-WARTO...Dziś jestem 5kg mniejsza od 17 stycz
Sty 30
-
-
joli85 Hej ja zaczynalam swoja przygode z Dukanem w zeszlym roku,to byl dokaldnei 10 maja 2010 roku,musze powiedziec,iz nigdy do kanca nie przestrzegalam rygorystycznie zasad diety,zawsze mowilam,ze jest na dukanie tak w 80%,przez 6 m-cy schudlam 19kg,fakt byly male przewy,pobyt w pl i przez 11 dni przybylo 4kg,jakies male odstepstwa,typu 1-2 dni,ale zawszw wracalam...Potem ze wzgledu na male problemy ze
Sty 28
-
GotowaNaZmiany Chcę czuć się atrakcyjnie we własnym ciele, dlatego zamierzam wprowadzić do swojego życia zmiany!
Sty 28
-
-
-
-
-
-
-
- 25 lutego 2012 Miejsce warsztatów: Scout Fitness Club, ul. Drogowców 12, Częstochowa Zapisy w klubie!!!!! Plan warsztatów: 10:00 - Dance ...
Sty 23
Zobacz lokalizację
-
-
-
-
-
-
-
-
-
10:02
-
25 Lut
-
26 Gru
-
- Witam
- at 18:40 on Lut 05, 2012 (CET)
-
-
Ziemia Egipska - at 14:04 on Lut 02, 2012 (CET)
-
-
- Witam! zabieram się do działania ;)
- at 13:13 on Lut 01, 2012 (CET)
-
- Pytanie do trenera - Emylla
- at 13:03 on Lut 01, 2012 (CET)
-
- W ciemności
- at 10:35 on Sty 31, 2012 (CET)
-
- Typy budowy
- at 15:54 on Sty 30, 2012 (CET)
-
- Ocet jabłkowy
- at 17:12 on Sty 26, 2012 (CET)
-
- Zakwasy!
- at 07:59 on Sty 26, 2012 (CET)
-
- dieta a siłownia
- at 13:50 on Sty 25, 2012 (CET)
-
- Dieta 1000/1500 kalori
- at 12:00 on Sty 24, 2012 (CET)
- Tabele (43)
- Ile kalorii (23)
- Ile waży (20)