Kalkulator BMI
BMI jest bardzo prosty w użyciu, jest jednak dosyć niedokładnym wskaźnikiem nadwagi czy też ryzyka chorób z nią związanych. Kulturyści mogą mieć BMI wskazujące na skrajną otyłość, posiadając jednocześnie bardzo mało tkanki tłuszczowej.
Warto również sprawdzić swój poziom tkanki tłuszczowej korzystając z naszego kalkulatora
| Wzrost | Zakres wagi | BMI | Wynik wagi |
|---|---|---|---|
| Poniżej 18.5 | Niedowaga | ||
| 18.5 – 24.9 | Waga w normie | ||
| 25.0 – 29.9 | Nadwaga | ||
| 30.0 i Powyżej | Otyłość |
Jeśli Twoje BMI Ci nie odpowiada to zachęcamy do czytania artykułów i dołączenia do społeczności.
Tagi:
| « poprzednia |
|---|
Poprawiony (poniedziałek, 07 lutego 2011 19:12)











Komentarze
http://www.pella.pl/Odzywianie/Diety/Jak-przytyc-cz.1-Dieta.html
Niestety ale z jednego miejsca się po prostu schudnąć nie da :/
Bilon
Ja przy 185 ważę 91, troszkę tłuszczu mniej, a więcej mięśni i idealnie dla mnie gdzieś 92kg
Ewelinae5e7754
Zobacz jeszcze procentowo tłuszczu -
http://www.pella.pl/Kalkulatory/Glowna/Kalkulator-poziomu-tkanki-tluszczowej.html
Natomiast z brzucha ciałko schodzi na końcu, więc niestety ale musisz cała schudnąć.
Ważę 54kg przy wzroście 170, niby mam niedowagę ale tego w ogóle nie widać, czuję się gruba w szczególności na brzuchu;/ Znacie jakieś dobre ćwiczenia?
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.