Najczęstrze kontuzje - stłuczenia
Stłuczenie najczęściej pojawia się w wyniku upadku na twarde podłoże, np. upadek z roweru czy upadek na stoku na lód. Może sie również zdarzyć, że na siłowni upadnie nam na nogę hantel czy sztanga.
Stłuczenie przeważnie obejmuje skórę i tkankę podskórną, ale może równiż objąć mięśnie. Stłuczenie cechuje się podskórnym uszkodzeniem tkanek z rozerwaniem naczyń i wylewem krwi.
Leczenie:
Na pierwszym miejscu jest zastosowanie unieruchomienia, np. bandaż, stablizator oraz stosowanie ogólnie lub miejscowo środka przeciwbólowego (tabletki, maści)...
Najszybszą metodą zniesienia bólu w pierwszych godzinach po stłuczeniu jest posmarowanie bolącego miejsca przeciwzapalnym i przeciwbólowym kremem w żelu, zawierającym ketoprofen. Nie należy stosować preparatów pod ciasne opatrunki.
Uwaga! Jeśli ból będzie się nasilać pomimo używania środków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, obrzęk nie będzie się pomniejszać. Skontaktuj się z lekarzem specjalistą.
| « poprzednia | następna » |
|---|
Poprawiony (wtorek, 28 lutego 2012 13:49)











Komentarze
Kiedyś widziałam jak jakiemuś kolesiowi w siłowni spadł ogromny ciężar na stopę. Nawet sobie nie chcę wyobrażać jak jego noga wyglądała po zdjęciu buta
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.